Как правильно держать новорожденного столбиком после кормления

«Нутриция» заботится о правильном питании вашего малыша

Грудное молоко — лучшее питание для детей раннего возраста. ВОЗ рекомендует кормить малыша
исключительно грудным молоком в первые 6 мес. жизни. Компания «Нутриция» полностью поддерживает
эту рекомендацию и советует продолжать грудное вскармливание совместно с введением прикорма
до 2 лет и более.

Мы понимаем, что грудное вскармливание подходит
не всем родителям — иногда оно бывает невозможно, или семья выбирает использование детской
смеси.

Если и вы планируете полностью или частично
кормить ребенка смесью, проконсультируйтесь с педиатром, чтобы подобрать оптимальный вариант
питания и режим кормления.

При приготовлении смеси всегда следуйте
инструкции по применению.

Какой бы выбор вы ни сделали, мы рядом,
чтобы поддержать вас на каждом этапе и предложить решения, которые подойдут вам и вашему
малышу.

Ношение столбиком после еды — это важный ритуал для профилактики колик и срыгивания у новорожденного. Казалось бы, в этом нет ничего сложного: достаточно взять малыша на ручки, подержать у плеча — и всё. Но на самом деле в этом действии скрыто намного больше нюансов. Сегодня мы подробно расскажем, как держать новорожденного столбиком, чтобы колики и срыгивания не омрачали его послеобеденный отдых.

Зачем держать новорожденного столбиком

Вертикальное положение новорожденного после кормления, которое в народе называется «столбик», используется для облегчения пищеварения. Во время еды в желудок малыша иногда попадают пузырьки воздуха, что может провоцировать или усиливать срыгивания. Это наиболее часто происходит в следующих случаях:

при нарушении носового дыхания (насморк или неправильное положение во время кормления грудным молоком);

трудностях во время сосания из-за недостаточного количества молока;

неправильной подаче смеси из бутылочки из-за слишком большого отверстия в соске;

наличии аномалий зубочелюстной системы, например в случае короткой уздечки или расщелины нёба1.

Воздух в желудке вызывает дискомфорт и усиливает срыгивания, поэтому после кормления родители держат малыша в полувертикальном или вертикальном положении (под углом 30–45°, при необходимости — до 60°). Поза столбиком позволяет уменьшить проявления рефлюкса (обратный заброс еды в пищевод), поскольку содержимое желудка удерживается под действием силы тяжести2. Это помогает малышу успокоиться после еды и снижает частоту срыгиваний2.

Как правильно держать новорожденного столбиком

Родителям важно знать, как правильно держать новорожденного столбиком после кормления, особенно в первые месяцы, пока малыш не может самостоятельно удерживать голову: от этого зависит не только его комфорт, но и безопасность. Главное правило — все движения должны быть плавными, мягкими, но уверенными. Запомните простой алгоритм:

Подготовка. Перед тем как взять новорожденного столбиком, убедитесь, что ваше положение устойчиво. Чтобы не испачкать одежду во время срыгивания, положите на плечо пеленку или чистое полотенце.

Поднятие ребенка. Осторожно подведите одну руку под голову и шею, а вторую — под ягодицы. Плавно поднимите кроху, одновременно поворачивая его к себе.

Вертикальное положение. Расположите ребенка вертикально таким образом, чтобы он плотно прижимался к вашему телу. Его грудь и животик должны соприкасаться с вашей грудью и плечом, ножки — свободно свисать, не упираясь в ваш живот, а головка — располагаться выше уровня желудка, без запрокидывания назад.

Поддержка головы. Мышцы головы и шеи малыша пока что развиты недостаточно, поэтому их необходимо постоянно поддерживать. Головка ребенка должна лежать на вашем плече или чуть выше ключицы, обязательно с надежной опорой. Личико важно повернуть в сторону, чтобы дыхание оставалось свободным.

Правой рукой (опорной) поддерживайте голову и шейный отдел грудничка, располагая ладонь на затылке и верхней части спины. Пальцами аккуратно фиксируйте голову, не давая ей опрокинуться.

Второй рукой поддерживайте спинку и таз. Ладонь расположите на уровне лопаток и поясницы малыша, предплечье — на ягодицах и бедрах, аккуратно прижимая ребенка к телу и предотвращая его соскальзывание. При этом крайне важно поддерживать кроху за спину и плечи, но не за затылок3.

Важно! Одновременно фиксируются и голова, и таз. Нельзя поддерживать только одну из этих точек.

Когда грудничок надежно зафиксирован, можно слегка отклониться назад, чтобы немного наклонить его тело вперед: это облегчает выход воздуха. Допускается легкое ритмичное похлопывание ладонью по спинке. Движения должны быть мягкими, без резкости и тем более размаха. Не допускайте резких перемещений малыша, особенно с захватыванием ручек и ножек. Всегда удерживайте ребенка за корпус (грудную клетку), а не за конечности4.

Основные позы для положения столбиком

Теперь мы подробнее расскажем, как носить столбиком новорожденного, выбирая наиболее удобное положение для крохи.

Позиция на плече

Это самый распространенный способ, который обеспечивает надежную фиксацию и эффективное отхождение воздуха. Для этого возьмите ребенка на руки, соблюдая правило двух точек опоры: одна рука поддерживает голову и шею, а вторая — спину и таз. Плавно поднимите малыша вверх — ваше плечо должно оказаться на уровне подмышек ребенка, чтобы головка могла на нём удобно расположиться4.

В такой позе можно стоять или очень медленно ходить, слегка отклониться назад или легонько хлопать кроху по спинке.

Позиция сидя на колене

Чтобы понять, как держать ребенка столбиком, сидя на колене, обратите внимание на алгоритм:

Перед тем как начать, сядьте удобно, слегка откинувшись на спинку стула или кресла. При желании постелите пеленку.

Положите малыша к себе на колени, располагая лицом от себя или полубоком. Тело ребенка должно находиться под углом 45°.

Головка и спина ребенка должны опираться на вашу грудь. Если малыш пока не держит голову самостоятельно, обязательно поддерживайте ее рукой, как мы описывали ранее.

Одной рукой поддерживайте малыша за спинку, а второй — фиксируйте головку и корпус для более надежной страховки.

Мягко похлопайте младенца по спинке, чтобы облегчить выход воздуха.

Важно, чтобы ножки малыша свободно двигались, а носик и ротик оставались открытыми для свободного дыхания.

Позиция лицом вниз на руке

Этот способ ношения столбиком новорожденного подходит не только для срыгивания, но и для облегчения колик. Ребенка нужно положить животом на предплечье так, чтобы головка оказалась в области локтевого сгиба, а ножки свободно свисали по обе стороны вашей руки. Лицо крохи при этом следует повернуть в сторону, чтобы дыхание было свободным.

Второй рукой поддерживайте спинку и ягодицы ребенка, чтобы он не соскользнул. Избегайте слишком сильного надавливания на животик. Так как грудничок лежит на весу, головку поддерживать особенно важно. Руку можно периодически менять, но не стоит делать это на весу — положите грудничка на ровную поверхность и только затем смените руку4.

Сколько нужно держать малыша вертикально

Результат ношения столбиком зависит не только от того, как правильно брать ребенка на руки и какую позу для этого выбрать, но и от того, сколько времени поддерживать вертикальное положение.

Обычно для отхождения проглоченного воздуха достаточно 10–15 минут5. Однако каждый ребенок уникален, поэтому время может быть разным. Ориентируйтесь на отрыжку: если ее нет, не держите кроху «солдатиком» слишком долго.

Когда не обязательно держать младенца столбиком

Не всегда держать младенца столбиком необходимо. Например, если грудничок полностью захватывает грудь во время кормления или родители используют подходящие бутылочки при искусственном вскармливании, делать это не обязательно. Решение следует принимать индивидуально, исходя из рекомендаций педиатра и самочувствия младенца.

Когда нельзя носить новорожденного вертикально

В большинстве случаев варианты вертикального ношения ребенка безопасны, но существуют ситуации, когда от этого способа лучше отказаться. Не нужно ставить младенца в эту позицию, если он испытывает дискомфорт: хнычет, выгибается или сопротивляется.

Для недоношенных детей вопрос вертикального ношения решается индивидуально с педиатром. Обычно в возрасте до 1 месяца рекомендуют более щадящие положения с хорошей фиксацией головы и спины.

При некоторых заболеваниях специалист может запретить ношение столбиком. К ограничениям относятся индивидуальные особенности здоровья: диагностированные проблемы с шейным отделом позвоночника, а также сниженный или повышенный мышечный тонус.

Чтобы узнать, стоит ли носить младенца столбиком в вашем случае и почему, обратитесь к специалисту.

Ошибки родителей: как не рекомендуется брать ребенка

Как держать младенца столбиком, чтобы ему было комфортно и безопасно? Избегайте совершения таких ошибок6:

отсутствие фиксации в области таза (малыш может соскользнуть);

запрокидывание головы (риск травмы шейного отдела);

резкие движения или сильное похлопывание по спине;

сильное давление на животик.

Чтобы не допустить неправильного ношения малыша, изучите фото в открытых источниках. Не стесняйтесь обращаться за советом к врачам и медицинским работникам, особенно в первые дни после рождения ребенка: медики помогут вам освоить все основные правила ухода.

Часто задаваемые вопросы

Нужно ли держать столбиком малыша после каждого кормления?

Такая позиция желательна после каждого кормления. Однако в первую очередь стоит ориентироваться на состояние малыша: если он спокоен, доволен или уснул после еды, жесткой необходимости в этом нет.

Что делать, если ребенок не срыгнул?

Если малыш не срыгнул и чувствует себя хорошо, волноваться не стоит: вероятно, он просто не заглотил лишний воздух во время еды. Если же он беспокоен, подержите его вертикально еще 5–10 минут.

Обратите внимание: отсутствие срыгиваний в сочетании с запорами и вздутием — это повод показать ребенка специалисту!

Можно ли держать столбиком спящего ребенка?

Не обязательно будить младенца, чтобы подержать его столбиком. Вертикальное ношение спящего грудничка редко приводит к срыгиванию, а полноценный сон важнее, чем отхождение лишнего воздуха.

Помогает ли «столбик» от колик?

Вертикальное ношение младенца помогает избавиться от воздуха, проглоченного во время еды. Это уменьшает дискомфорт в животике, который часто путают с коликами. Важнее уделять внимание профилактике заглатывания воздуха: использовать правильные бутылочки, правильно подобрать искусственную смесь или скорректировать рацион кормящей матери7.

Список использованной литературы

Лазарева Т.С., Жильцов А.А. Синдром срыгивания у детей и его диетологическая коррекция // Вопросы современной педиатрии. 2007. Т. 6. № 1. С. 130.

Срыгивание и рвота у детей первого года жизни: учебно-методическое пособие / В. И. Аверин. – Минск : БГМУ, 2004

Вскармливание детей первого года : учебное пособие / Л. А. Решетник; ФГБОУ ВО ИГМУ МЗ России. – Иркутск : ИГМУ, 2019. – 51с.

Лупандина-Болотова, Г.С.Первые движения вашего малыша: от рождения до 3 месяцев / Г.С. Лупандина-Болотова, О.А. Клочкова. – М. : б. и., 2019. – (Информационные материалы /ФГАУ «НМИЦ здоровья детей» Минздрава России).

Руженцова Т.А. Младенческие колики: от патогенеза к лечению. РМЖ. 2018;5(II):82-85.

Рекомендуемые положения тела и способы ношения ребенка с проблемами двигательного развития (методические рекомендации для воспитателей и родителей) / Истомина Л.А. – СПб.: РЕМДОМ, 2011.

Самсыгина Г. А. Лечение кишечной колики у грудных детей // Педиатрия. 2008. № 2 (приложение Consilium medicum). С. 1–5.

Вам будет интересно

Здоровье и развитие ребенка от рождения до года

Почему новорожденный икает и как ему помочь: лайфхаки опытных родителей

Икота — очень распространенное явление, она периодически возникает у ребенка еще в утробе матери. Стоит ли беспокоиться по этому поводу?

Здоровье и развитие ребенка от рождения до года

Как уложить ребенка. Режим сна и бодрствования

До рождения ребенка многие могут и не знать, с какими сложностями придется столкнуться. Малыш рождается, и по прошествии одной-двух недель оказывается, что нужно помогать ему засыпать. С какими проблемами сталкиваются молодые родители?

Здоровье

Сколько раз в день должен какать новорожденный

Каждую молодую маму волнует вопрос: сколько раз в день должен какать новорожденный? И это абсолютно нормально, ведь стул малыша — один из ключевых индикаторов его самочувствия и правильного питания. Сегодня мы разберемся, что считается нормой, а в каких случаях следует насторожиться.

Беременность

Массаж для беременных: не навредит ли он будущему ребенку

Один из самых трогательных моментов в жизни молодых родителей — когда дети начинают смеяться в первый раз. Это не только счастливое воспоминание для всей семьи, но и важный признак благополучного формирования нервной системы ребенка.

Здоровье и развитие ребенка от рождения до года

Лечебный и домашний массаж детей до года: на что обратить внимание?

Многие специалисты считают, что массаж здоровому ребенку до года для роста и развития не нужен. Профессиональный массаж ребенку до года должен назначать специалист, после того как осмотрит ребенка и сделает заключение о состоянии его здоровья.

Здоровье и развитие ребенка от рождения до года

Поддерживаем иммунитет новорожденного ребенка

Организм новорожденного очень уязвим: его единственная защита от микробов – материнские антитела. Иногда они почти полностью исчезают через пару недель после родов, и тогда малыш остается беззащитен. Как помочь иммунитету новорожденного ребенка выстоять в этот непростой период?

Здоровье и развитие ребенка от рождения до года

Развитие мелкой моторики. Какие нужны игрушки и упражнения?

В возрасте около 1 года ребенок начинает активнее перемещаться по дому, ходить самостоятельно или у опоры, изучать окружающую среду: трогать, хватать, открывать, залезать, нюхать, и, конечно же, тянуть в рот.

Здоровье и развитие ребенка от рождения до года

Аллергия у детей. Причины, проявления, лечение и профилактика

Аллергия у детей. Причины, проявления, лечение и профилактика Рассказываем, почему и как возникает аллергическая реакция, какие факторы увеличивают риск развития аллергии и как ее можно предупредить Содержание Аллергия — одно из самых распространенных заболеваний в мире. По данным исследований у 10–40% взрослого населения есть аллергические заболевания. Более того, в последние годы во всем мире, а […]

Здоровье и развитие ребенка от рождения до года

Как уложить ребенка спать: лайфхаки для крепкого сна

Как уложить ребенка спать и приучить его к определенному режиму дня? Разберем несколько проверенных методов укладывания младенцев и детей постарше.

Здоровье и развитие ребенка от рождения до года

У новорожденного гноится глаз: скорая помощь

Основные причины и способы борьбы с гноящимися глазками у младенцев первых месяцев жизни.

Клуб экспертов Nutriclub

Если необходимо срочно получить информацию, воспользуйтесь чатом на сайте
или просто позвоните по бесплатному телефону

Источник: https://www.nutriclub.ru/kak-derzhat-novorozhdennogo-stolbikom/